Denbora  8 ordu 10 minutu

Koordenatuak 3645

Noiz igoa 9 de junio de 2019

Noiz egina junio 2019

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1.328 m
179 m
0
10,0
20
39,83 km

Bisitak 106, kokapena 4

Nondik gertu Arrasate / Mondragón, País Vasco (España)

Marcha que recorre las montañas que rodean el valle de Aramaixo, organizada por el Club de montaña Besaide de Arrasate.
Se celebra cada dos años y suele haber dos opciones, la larga y la corta. La diferencia es que la marcha larga sube a las cimas de Udalatx y Anboto, mientras que la corta las pasa de largo.

Nosotros hemos hecho el recorrido largo, porque una vez en ello, no subir las dos montañas más emblemáticas nos daba pena... Es muy dura y larga: Son más de 40 kilómetros y casi 3.000 metros de desnivel positivo. Además, como hay controles de paso, uno tiende a ir algo más rápido de lo normal. Hemos tenido suerte con el tiempo, ya que no ha llovido, hemos tenido temperatura fresca, sin viento, con niebla en algunos tramos, pero el Anboto seco y con vistas.

Hay tres avituallamientos muy completos, donde es imprescindible comer y beber para no desfallecer.

Llegamos muy cansados pero contentos; al final terminamos corriendo.

Una marcha muy recomendable, con parajes y vistas espectaculares.

Hora Inicio: 7:03 9 jun. 2019
Hora Fin: 15:13 9 jun. 2019
Distancia recorrida: 39,8 km (08:10)
Tiempo en movimiento: 07:26
Velocidad media: 4,88 km/h
Vel. en Mov.: 5,36 km/h
Velocidad Máxima: 20,42 km/h
Altura Mínima: 179 m
Altura Máxima: 1327 m
Velocidad Ascenso: 623,6 m/h
Velocidad Descenso: -790,6 m/h
Ganancia Altitud: 2817 m
Pérdida Altitud: -2847 m
Tiempo Ascenso: 04:31
Tiempo Descenso: 03:36

Biteri Plaza, Arrasate
Barrio de Udala, donde comenzamos la verdadera subida al Udalatx
Primera cima del día: Udalatx cubierto de niebla
Angela Kusti
Segunda cima del día
Tercera cima y la más alta: ¡Anboto!
Fuente a escasos metros del segundo avituallamiento (solo fruta)
Otra montaña más, ya van cuatro.
Tercer avituallamiento (el segundo estaba en la Ermita de San Cristóbal) en Untzilla. Ya solo queda la subida a Murugain
Última cima. ¡Ya solo queda el descenso a Arrasate!
Final. Marcha larga y dura... ¡y espectacular!


Nombre: Segmento: 1
Hora Inicio: 7:03 9 jun. 2019
Hora Fin: 15:13 9 jun. 2019
Distancia recorrida: 39,8km (08:10)
Tiempo en movimiento: 07:26
Velocidad media: 4,88 km/h
Vel. en Mov.: 5,35 km/h
Velocidad Máxima: 20,42 km/h
Altura Mínima: 179 m
Altura Máxima: 1327 m
Velocidad Ascenso: 640,7 m/h
Velocidad Descenso: -805 m/h
Ganancia Altitud: 2838 m
Pérdida Altitud: -2892 m
Tiempo Ascenso: 04:25
Tiempo Descenso: 03:35

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