Korrika

Munduko Korrika ibilbide onenak

7.240.000 ibilbide

(12.544)

Korrika ibilbide ezagunak komunitatean

  • Nondik gertu: Kanamori, Tokyo (Japan)
    Distantzia
    24,81km
    Desnibel +
    162m
    TrailRank
    95| Balorazioa 5.0
    argazkia町田から新横浜まで。De Machida a Shin-Yokohama argazkia町田から新横浜まで。De Machida a Shin-Yokohama argazkia町田から新横浜まで。De Machida a Shin-Yokohama

    Un día más disfrutado de vivir al lado del río Onda, que tiene una fantástica vía para correr y hacer ciclismo. Las últimas veces estuve corriendo hasta Kamoi, ida y vuelta, pero esta vez quería probar a ir hasta Shin-Yo...

    Buena ruta para correr disfrutando de un entorno inigualable!!
    ni_neu0401
    Una ruta muy buena!🏃
    Nonbait Noizbait
    Una ruta muy interesante. El bosque de bambú es espectacular 🎋
    Maribel.SaezdeVicuña
  • Nondik gertu: Kanamori, Tokyo (Japan)
    Distantzia
    30,45km
    Desnibel +
    136m
    TrailRank
    95| Balorazioa 5.0
    argazkia30Kmラニング鶴見川 Running Tsurumigawa argazkia30Kmラニング鶴見川 Running Tsurumigawa argazkia30Kmラニング鶴見川 Running Tsurumigawa

    Llevaba unos días rodando por los ríos Onda y Tsurumi, y también había corrido en esta zona, la verdad es que me encanta. Hace unas semanas el río Onda era lo más espectacular que se podía ver en Japón, jamás había vis...

    Bonita ruta. El paisaje es realmente bonito con esos ríos llenos de vida.
    ni_neu0401
    Buena ruta de running. Las vistas del río son estupendas🏞️
    Nonbait Noizbait
    Ruta en un entorno muy bonito. Y después del esfuerzo, poder disfrutar de un festival de comida vegana es genial!!
    Maribel.SaezdeVicuña
  • Wikiloc, aire librean oinez, bizikletaz eta beste jarduera askotako ibilbideak ezagutzeko tokia da

    Dagoeneko 18 M erabiltzaile gara 68 M ibilbide eta 124 M argazki elkarbanatuz

  • Nondik gertu: Tembichō, Okinawa (Japan)
    Distantzia
    10,08km
    Desnibel +
    25m
    TrailRank
    95| Balorazioa 5.0
    argazkia那覇ラニング Running en Naha 沖縄 Okinawa argazkia那覇ラニング Running en Naha 沖縄 Okinawa argazkia那覇ラニング Running en Naha 沖縄 Okinawa

    Ruta de running por Naha, Okinawa. Salí a correr a la mañana con intención de ver la zona de alrededor a mi hotel ya que este está en una zona bonita cerca de la playa. En primer lugar corrí cerca de la playa unos km y ...

    El santuario rodeado de palmeras y con las esculturas de los Shisa es muy bonito. La imagen con el monorraíl es muy chul...
    ni_neu0401
    Muy buena ruta🏃 Correr rodeado de palmeras, esculturas de animales mitológicos y ese magnífico puente sobre el mar... Q...
    Nonbait Noizbait
    Espectacular y enorme escultura de dragon!! Muy buena ruta. Disfrutar corriendo junto a ese magnifico río debe ser un pl...
    Maribel.SaezdeVicuña
  • Zuzeneko jarraipena

    Elkarbanatu zure kokapena lagunekin eta maitatuekin jarduera batean zehar.

    Lortu Wikiloc Premium Igo mailaz iragarkirik ez ikusteko
    Zuzeneko jarraipena Zuzeneko jarraipena
  • GASTEIZ HERRI KROSSA 2008.

    Korrika
    Gorde Zerrendara
    Nondik gertu: Gasteiz / Vitoria, País Vasco (España)
    Distantzia
    9,87km
    Desnibel +
    42m
    TrailRank
    46| Balorazioa 4.67
    argazkiaGASTEIZ HERRI KROSSA 2008. argazkiaGASTEIZ HERRI KROSSA 2008. argazkiaGASTEIZ HERRI KROSSA 2008.

    DATO KALEA - POSTAS KALEA - SENDA IBILBIDEA - UNIBERTSITATEKO KALEA - NIEVES CANO KALEA - BATAN IBILBIDEA - MENDIZABALA KALEA - LASARTEKO ATEA - MALIZHAEZA KALEA - SAN PRUDENTZIO HIRIBIDEA - CERVANTES IBILBIDEA - FRAI F...

    Carrera muy bonita en un entorno tranquilo y muy elegante!!!
    MarioPeralta
  • Nondik gertu: Tamaraceite, Canarias (España)
    Distantzia
    5,21km
    Desnibel +
    134m
    TrailRank
    95| Balorazioa 5.0
    argazkiaCarrera circular Tamaraceite - Los Giles (1 parte) argazkiaCarrera circular Tamaraceite - Los Giles (1 parte) argazkiaCarrera circular Tamaraceite - Los Giles (1 parte)

    1 parte de la carrera a pie. Sencilla caminata enteramente desarrollada en el municipio de Las Palmas Gran Canaria. El inicio y final están localizados en el barrio de Lomo Los Frailes (Tamaraceite). Pasamos por los G...

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
    Helena7773
    Çok güzel bir rota ve güzel fotoğraflar. Tebrikler.
    Özgür Arda BAYRAM
    Preciosa carrera con buenas vistas. Un abrazo
    emilio viejo
  • Nondik gertu: Narita, Chiba (Japan)
    Distantzia
    24,37km
    Desnibel +
    116m
    TrailRank
    94| Balorazioa 5.0
    argazkia白鳳道ふれあいの道 Sendero Hakuho-do 栄町 Sakae 安食 Ajiki argazkia白鳳道ふれあいの道 Sendero Hakuho-do 栄町 Sakae 安食 Ajiki argazkia白鳳道ふれあいの道 Sendero Hakuho-do 栄町 Sakae 安食 Ajiki

    En la ruta de hoy tocó un entrenamiento suave y un poco loco al mismo tiempo. 10 o 15 Kilómetros a ritmo suave, unas series de flexiones en el bosque, series de sprint en unas escaleras de Sakae y 10 kilómetros de vuelt...

    Realmente eres afortunado en poder hacer esos entrenamientos en un lugar tan hermoso! Una ruta muy bonita!!🪾
    ni_neu0401
    Menudo entrenamiento!! La parte de las escaleras tuvo que ser intensa pero gratificante. Sigue así!!
    Nonbait Noizbait
    Un entrenamiento muy completo por unos senderos de ensueño "el diminuto Torii me ha encantado". Muy bonita y productiva ...
    Maribel.SaezdeVicuña
  • Nondik gertu: Narita, Chiba (Japan)
    Distantzia
    30,32km
    Desnibel +
    151m
    TrailRank
    94| Balorazioa 5.0
    argazkia曹洞宗 龍昌院 Sotoshu Ryushoin 酒直台 Sakanaodai argazkia曹洞宗 龍昌院 Sotoshu Ryushoin 酒直台 Sakanaodai argazkia曹洞宗 龍昌院 Sotoshu Ryushoin 酒直台 Sakanaodai

    Otro día de entrenamiento de running, preparando la maratón de Fukuoka. He llegado a hacer hasta 4 medias maratones oficiales en 1 mes, con mi mejor tiempo en 1h 45 min sin hacer entrenamientos constantes, entrenando uno...

    Conseguir hacer 30 km con esas temperaturas y esa sensación térmica es todo un logro. Me ha sorprendido ver el árbol con...
    Maribel.SaezdeVicuña
    Un gran entrenamiento en condiciones muy duras por las temperaturas y el grado de humedad. Por suerte puedes hacerlo en ...
    Nonbait Noizbait
    Muy buen entrenamiento!🏃🏻🏃🏻‍➡️
    ni_neu0401
  • Nondik gertu: Eixample, Valencia (España)
    Distantzia
    9,97km
    Desnibel +
    14m
    TrailRank
    94| Balorazioa 4.93
    argazkiaCircuito de Runing en Caude del Rio Turia Valencia de 5 km argazkiaCircuito de Runing en Caude del Rio Turia Valencia de 5 km argazkiaCircuito de Runing en Caude del Rio Turia Valencia de 5 km

    COPIO Y PEGO LA INFORMACION DEL NUEVO CARRIL DE RUNNING: Circuit 5K El ‘Circuit 5K Jardí del Turia’ ya es una realidad. Un carril específico para la práctica del running, con 5.731 metros de un especial trazado par...

    Molt xula x descobrir la zona
    Pirs
    Esta bien indicado todo el trayecto, buena iniciativa!
    Hugo Ajedrea
    Al alcance de todos los que viven o trabajan en Valencia ciudad
    javidomon
  • Nondik gertu: Narita, Chiba (Japan)
    Distantzia
    21,24km
    Desnibel +
    66m
    TrailRank
    93| Balorazioa 5.0
    argazkia公津の杜 Kozunomori 中台 Nakadai 成田ニュータウン Narita New Town argazkia公津の杜 Kozunomori 中台 Nakadai 成田ニュータウン Narita New Town argazkia公津の杜 Kozunomori 中台 Nakadai 成田ニュータウン Narita New Town

    Otro día de entrenamiento de running, con 21 kilómetros equivalentes a medio maratón en Narita. Kōzu‑no‑Mori (公津の杜, Kozu no Mori) es una zona residencial y comercial junto a la estación Kōzunomori Station (京成公津の杜駅), en ...

    Precioso lugar para correr.🏃🏻‍➡️ Los columpios y los murales son geniales pero la señal de peligro de ahogamiento esta...
    ni_neu0401
    Gran ruta! Correr entre el estanque, la colina, los túneles.... Un lugar fantástico!
    Nonbait Noizbait
    Qué buen sitio para correr!! Correr por dentro de esos túneles llenos de hermosos murales seguro que es algo que impulsa...
    Maribel.SaezdeVicuña
  • 21K (二日連続 2 días seguidos)

    Korrika
    Gorde Zerrendara
    Nondik gertu: Narita, Chiba (Japan)
    Distantzia
    21,12km
    Desnibel +
    79m
    TrailRank
    93| Balorazioa 5.0
    argazkia21K (二日連続 2 días seguidos) argazkia21K (二日連続 2 días seguidos) argazkia21K (二日連続 2 días seguidos)

    Misma pista pero nuevo reto. Lo normal cuando corre medio maratón es tomarse un descenso los siguientes días (cuando tú objetivo es correr medio maratón y lo logras), sin embargo para mi el objetivo es que medio maratón...

    Lo tuyo no es sólo un entrenamiento, es toda una lección de superación y de compromiso personal. Enhorabuena campeón!!
    Nonbait Noizbait
    Excelente entrenamiento!🏃🏻‍♂️
    ni_neu0401
    Esas zapatillas si que tienen km. !! Dos días seguidos y con semejante temperatura!!! sin duda estás en magnífica forma!
    Maribel.SaezdeVicuña
  • Nondik gertu: Sama, Asturias (España)
    Distantzia
    23,80km
    Desnibel +
    485m
    TrailRank
    92| Balorazioa 5.0
    argazkiaSama Llangréu. Circular a Cocañín. ASTURIES ENDURERA. argazkiaSama Llangréu. Circular a Cocañín. ASTURIES ENDURERA. argazkiaSama Llangréu. Circular a Cocañín. ASTURIES ENDURERA.

    Iniciamos este recorrido en Sama, capital del concejo de Llangréu. Tomamos unos cafés y dejamos las chaquetas en la furgoneta aparcada en Renfe. Iniciamos el recorrido a la altura del Puente de La Maquinilla que ya hac...

    ¡Amiguín, qué pasada esa ruta por Sama Llangréu hasta Cocañín! Las fotos lo dicen todo: puro verde, senderos de los que ...
    Jorditoms
    Bonita ruta y bonitas fotos, enhorabuena, un saludo👏👏🤗⚘️
    Mostafa_ahmadi
    Tremendo recorrido por estos bellos parajes, realizada en un muy buen tiempo, felicitaciones amigo estáis bien preparado...
    Oscar Upegui
  • Nondik gertu: Sama, Asturias (España)
    Distantzia
    9,39km
    Desnibel +
    311m
    TrailRank
    92| Balorazioa 4.99
    argazkiaSama Llangréu. Circular a la Ermita de El Carbayu. ASTURIES ENDURERA. argazkiaSama Llangréu. Circular a la Ermita de El Carbayu. ASTURIES ENDURERA. argazkiaSama Llangréu. Circular a la Ermita de El Carbayu. ASTURIES ENDURERA.

    Daremos comienzo a esta entretenida ruta en las inmediaciones del Parque Dorado de Sama, capital del concejo de Llangréu. No esta de más recordar que si se viene hasta aquí en coche existe un buen aparcamiento junto a l...

    Espléndido recorrido Running por: Sama Llangréu. Circular a la Ermita de El Carbayu. ASTURIES ENDURERA. Una detallada d...
    Caminatasalas8
    Bonita ruta de running, con buenas fotos y excelente descripción. Gracias por compartirla. Un abrazo y mucha montaña.
    Alfredo Barberan
    californiagymsama aunque parezca mentira, no conocía el Santuario del Carbayu teniéndolo bastante cerca y me encantó, ho...
    josevigil
  • Nondik gertu: Segovia, Castilla y León (España)
    Distantzia
    9,33km
    Desnibel +
    150m
    TrailRank
    92| Balorazioa 5.0
    argazkiaSegovia-Senda de los molinos del Río Eresma-Paseo Alameda del Parral-Cuesta de los Hoyos II argazkiaSegovia-Senda de los molinos del Río Eresma-Paseo Alameda del Parral-Cuesta de los Hoyos II argazkiaSegovia-Senda de los molinos del Río Eresma-Paseo Alameda del Parral-Cuesta de los Hoyos II

    Esta ruta ya la hice hace unos días y espero poder seguir recorriéndola muchas más veces. En cualquier época del año, pero quizá en el otoño, recorrer la zona de extramuros de la ciudad de Segovia, siguiendo el cauce del...

    Gracias por el track, lo hemos disfrutado mucho.
    imunain
    Recomendable 100%.
    Bikebo
    Como me gusta esta ruta , tiene de todo ;)
    ---------
  • Zarautz-Getaria-Zarautz

    Korrika
    Gorde Zerrendara
    Nondik gertu: Zarautz, País Vasco (España)
    Distantzia
    10,11km
    Desnibel +
    44m
    TrailRank
    44
    argazkiaZarautz-Getaria-Zarautz argazkiaZarautz-Getaria-Zarautz argazkiaZarautz-Getaria-Zarautz

    Zarautz-Getaria-Zarautz bidea korrika. Ordu eta erdian egin daiteke korrika matso. Espaloietik da eta dana laua da. Gomendatzen dizut itsasoa oso handia edo haserre dagonean ez egitea, bestela olatuakin buztitzeko arrisk...

  • Nondik gertu: Concepción, Madrid (España)
    Distantzia
    12,73km
    Desnibel +
    105m
    TrailRank
    91| Balorazioa 5.0
    argazkiaRuta Parque del Calero - Parque Quinta de la Fuente del Berro - Parque del Retiro (Madrid) argazkiaRuta Parque del Calero - Parque Quinta de la Fuente del Berro - Parque del Retiro (Madrid) argazkiaRuta Parque del Calero - Parque Quinta de la Fuente del Berro - Parque del Retiro (Madrid)

    Objetivo hacer una Ruta Circular que parta del Polideportivo de la Concepción y llegue al Retiro ► Carrera realizada el 21/01/2018 ► Ruta Circular con Inicio y Final en el Polideportivo de la Concepción - Calle José ...

    Perfecto. gracias
    ortegabru
    Gracias por compartir!!!
    Alma_martin
    Circuito que utilizo. el retiro le da un valor añadido
    AhoRaSuBo
  • Nondik gertu: Kanamori, Tokyo (Japan)
    Distantzia
    20,10km
    Desnibel +
    86m
    TrailRank
    91| Balorazioa 5.0
    argazkia境川 Sakaigawa 相模原 Sagamihara 町田街道 Machida Kaido argazkia境川 Sakaigawa 相模原 Sagamihara 町田街道 Machida Kaido argazkia境川 Sakaigawa 相模原 Sagamihara 町田街道 Machida Kaido

    Nueva ruta de correr en Machida, empezando en Machida Kaido, a la altura de Kanamori Higasi. Mi ruta habitual de correr en esta zona es el la pista junto al Ondagawa, cerca de la estación de Naruse, y continuar en el T...

    Una ruta muy buena. El Santuario con sus leones y sus torii es muy bonito y el bosque...debe ser increíble correr en ese...
    Maribel.SaezdeVicuña
    Una ruta muy bonita!
    Nonbait Noizbait
    Una ruta muy chula y un autobús escolar chulísimo!🚌
    ni_neu0401
  • Nondik gertu: Narita, Chiba (Japan)
    Distantzia
    24,57km
    Desnibel +
    73m
    TrailRank
    90| Balorazioa 5.0
    argazkia外小代公園 Sotokoshiro Park 戸崎近隣公園 Tozakikinrin Park argazkia外小代公園 Sotokoshiro Park 戸崎近隣公園 Tozakikinrin Park argazkia外小代公園 Sotokoshiro Park 戸崎近隣公園 Tozakikinrin Park

    Último entrenamiento del mes de julio, como parte de mi entrenamiento para el maratón de Fukuoka. 312 kilómetros acumulados en total este mes.

    Entrar al túnel de los murales tiene que ser todo un alivio pero salir...🌞🥵
    Nonbait Noizbait
    Sin duda este ha sido un mes extraordinario en lo que se refiere a kilómetros. Enhorabuena por el logro!!
    ni_neu0401
    Eso es acabar el mes de forma impecable!🏆 Ahora a por Agosto!🏃🏻
    Maribel.SaezdeVicuña
  • Nondik gertu: Sunbilla, Navarra (España)
    Distantzia
    10,19km
    Desnibel +
    159m
    TrailRank
    43
    argazkiaSunbilla. Zubi eseki eta Bisustako ur jauzia. argazkiaSunbilla. Zubi eseki eta Bisustako ur jauzia. argazkiaSunbilla. Zubi eseki eta Bisustako ur jauzia.

    Sunbilla herritik zirkular erraz eta polita osatuko dugu. Zubi eseki harrigarri bat zeharkatu eta Bisustako ur jauzi dotorea ikusiko dugu ibilbidean zehar. Korrika motelean egindako ibilbidea da haize bortitzaren ondorio...

  • Nondik gertu: La Zenia, Valencia (España)
    Egilea
    MOSKYS
    (r)ekin LaMoskys
    Distantzia
    12,15km
    Desnibel +
    78m
    TrailRank
    89| Balorazioa 5.0
    argazkiaDEL CABO ROIG A PUNTA PRIMA, LA ZENIA (ORIHUELA) argazkiaDEL CABO ROIG A PUNTA PRIMA, LA ZENIA (ORIHUELA) argazkiaDEL CABO ROIG A PUNTA PRIMA, LA ZENIA (ORIHUELA)

    En esta ocasión nos hemos acercado al sur de nuestra comunidad para conocer la zona de Orihuela playa. Un entorno muy interesante, donde en menos de 15 kilómetros tenemos unas 15 playas. Como muchos puntos de nuestra pro...

    Ruta fantástica por la costa. Con baño y cerveza incluido, al final de ruta. Gracias por la información. Saludos.
    antonioisb62
    Bonita ruta. Gracias por compartir
    MPA2
    Que bien que subáis rutas para hacer en verano con el calor
    deborahescalada
  • 根木名川 Nekonakawa 成田 Narita

    Korrika
    Gorde Zerrendara
    Nondik gertu: Narita, Chiba (Japan)
    Distantzia
    20,71km
    Desnibel +
    43m
    TrailRank
    89| Balorazioa 5.0
    argazkia根木名川 Nekonakawa 成田 Narita argazkia根木名川 Nekonakawa 成田 Narita argazkia根木名川 Nekonakawa 成田 Narita

    Una ruta de correr corta, porque hoy especialmente tenía poco tiempo. Acostumbrado a ir al río Tone hoy he decidido seguir el caudal del tío Nekona o Nekonakawa. Para ello he accedido al camino junto al río por la part...

    イオンの後ろの川なんだ
    koizumimizuki5
    No me cabe ninguna duda que un día superarás los cincuenta kilómetros corriendo porque tienes todo lo necesario: una men...
    Nonbait Noizbait
    Correr entre faisanes, campos de arroz, senderos, santuarios.....todo un privilegio!!
    ni_neu0401
  • Nondik gertu: Port de Sóller, Baleares (España)
    Distantzia
    41,30km
    Desnibel +
    2257m
    TrailRank
    88| Balorazioa 5.0
    argazkiaDesafío FAS 2022. Puig Major desde Port de Soller. Instrucciones para quedar último en una maratón de montaña. argazkiaDesafío FAS 2022. Puig Major desde Port de Soller. Instrucciones para quedar último en una maratón de montaña. argazkiaDesafío FAS 2022. Puig Major desde Port de Soller. Instrucciones para quedar último en una maratón de montaña.

    ................................................................................................................................................................. Reseña de la ruta en Adventoorer: Desafío FAS 2022. ...

    Jajaja! Lo que me he podido reír con tu relato... Muchas gracias!!! Por cierto, lo haré! No en ese desafío, pero lo haré...
    berniabé
    Qué bueno. Me ha encantado la historia.
    Todo falso
    me ha encantado la historia .
    antonio asin
  • Nondik gertu: Pueblo Nuevo-Ventas, Madrid (España)
    Distantzia
    14,99km
    Desnibel +
    86m
    TrailRank
    88| Balorazioa 5.0
    argazkiaRuta Polideportivo de la Concepción - Parque Juan Carlos I (Ruta Interior de 5K).(Madrid) argazkiaRuta Polideportivo de la Concepción - Parque Juan Carlos I (Ruta Interior de 5K).(Madrid) argazkiaRuta Polideportivo de la Concepción - Parque Juan Carlos I (Ruta Interior de 5K).(Madrid)

    Ruta Circular que parte del Polideportivo de la Concepción. Ruta que consiste en tres partes de 5K cada una. Para un total de 15K. 1ª Salida del Polideportivo de la Concepción hasta el Campo de las Naciones 5K. Su...

    Gracias por la información y compartirla
    ortegabru
    un juicio realmente bueno
    vincent477
    Gracias me la guardo
    AhoRaSuBo
  • Nondik gertu: Echarri-Aranaz, Navarra (España)
    Distantzia
    31,81km
    Desnibel +
    1078m
    TrailRank
    42
    argazkiaEtxarri Aranatz - Baiza - San Adrian - Dulantzz - Abarzuza argazkiaEtxarri Aranatz - Baiza - San Adrian - Dulantzz - Abarzuza argazkiaEtxarri Aranatz - Baiza - San Adrian - Dulantzz - Abarzuza

    Etxarritik irten eta Abarzuzarino egindako ibilbidea. Baiza, San Adrian eta Dulantzeko gainetatik pasa ondoren. Ibilbidea luze xamarra da eta 1000 metro pasatxo dauzka desnibel positiboan. Gehien gehienak lehen 7 kilomet...

  • Nondik gertu: Kanamori, Tokyo (Japan)
    Distantzia
    27,23km
    Desnibel +
    107m
    TrailRank
    87| Balorazioa 5.0
    argazkia恩田川Ondagawa 町田Machida 鴨居Kamoi 緑区Midori-ku argazkia恩田川Ondagawa 町田Machida 鴨居Kamoi 緑区Midori-ku argazkia恩田川Ondagawa 町田Machida 鴨居Kamoi 緑区Midori-ku

    Un nuevo recorrido por el río Onda. La vez pasada lo recorría por primera vez, por lo que no quería alejarme demasiado de la estación de Naruse (ya que es el área que conozco). Aquella vez hice 21km. Hoy no estaba se...

    Un bonito entorno para desconectar. Buena ruta! 🏞️
    Maribel.SaezdeVicuña
    Una buena ruta para correr
    Nonbait Noizbait
    Una buena ruta de running 🏃🏻
    ni_neu0401
  • Naturako Jarduerak Josu Martinez

    Korrika
    Gorde Zerrendara
    Nondik gertu: Bentaberri, País Vasco (España)
    Distantzia
    7,44km
    Desnibel +
    14m
    TrailRank
    42
    argazkiaNaturako Jarduerak Josu Martinez argazkiaNaturako Jarduerak Josu Martinez argazkiaNaturako Jarduerak Josu Martinez

    Josu Goenaga, Oier Lopez eta ni korrika egitea joan ginen (Josu Goenaga atzean geratu zen ibilbidearen erdian gutxi gorabehera). Sert plazan hasi ginen, joaterako orduan Miramarretik, Kontxatik, Boulevarretik pasa ginen....